北野日奈子さん握力と腹筋スゴイ！結婚発表と競馬のビックリエピ
yyo440
元乃木坂46の北野日奈子さんですが
握力と腹筋がすごいらしい！
最近結婚を発表されましたが
お相手との馴れ初めがまたユニークです
競馬の予想も
プロ顔負けのエピソードありと
中身の濃いページとなっています
北野日奈子さん握力と腹筋スゴイ！
フライパンを曲げるレベル
北野日奈子さんは
握力が強すぎてフライパンを曲げられるという有名なエピソードがあります
アイドル時代からバラエティでその怪力ぶりが話題になっていて、細身の体からは想像できないパワー
11字ラインがくっきり
腹筋に関しては
写真集やSNSで見せた美しい11字腹筋が大きな話題になりました
韓国アイドルに多い“11字腹筋”がくっきり
横から見ても線がわかるほど
「鍛えてない」と本人は言うけど、明らかに体幹が強い
乃木坂時代のダンス量や体質も影響していると考えられる
腹筋がバキバキな理由を語る動画もあり、体幹の強さや日常の動きが影響していることがわかります
なぜここまで強いのか？
北野さんの魅力って、ただ鍛えているというより自然体なのに身体能力が高いところなんですよね
ダンスで鍛えられた体幹
モデルとしての体型維持
食事管理のクセ（お腹が空いてないと食べないなど）
もともとの筋肉のつき方が良い体質
こういう“努力＋天性”のバランスが、あの腹筋と握力につながっている感じがします
結婚を発表
元乃木坂46の北野日奈子さん（29）が2025年12月20日、結婚を発表しました
お相手は キマグレンのクレイ勇輝さん（45） です
出会いのきっかけは「わんこ達」
2人の発表文によると、
お互いの大切な犬たちに導かれたこと
動物好きという共通点
大事にしたい価値観が一致していたこと
こうした“生活の軸”が自然に重なっていったことが、結婚の決め手になったようです
北野さんらしい、あたたかい理由
乃木坂2期生では初の結婚公表
ニュースによれば、
乃木坂46の2期生メンバーとしては初の結婚発表になります
1期生の結婚ラッシュが続いていた中で、ついに2期生からも…という流れ
2ショットや犬との写真も公開
インスタグラムでは、
2人の連名メッセージ
犬たちに囲まれた写真
幸せそうな2ショット
なども公開されていて、ファンから祝福の声が多く寄せられています
最近の活動
女優としての活動が中心
ドラマ
「少年のアビス」
「警視庁考察一課」
舞台
「蒲田行進曲完結編 銀ちゃんが逝く」
「ダリとガラ」
卒業後もコンスタントにドラマ・舞台に出演していて、演技の仕事が活動の軸になっている
競馬関連の仕事が増加
日刊スポーツで G1予想「きいちゃんのG1推し」 を連載
競馬番組への出演も増えている
競馬好きは乃木坂時代からの一貫した趣味だけど、最近は“仕事として”しっかり定着してきているのが特徴
動物好きとしての活動
結婚発表のコメントでも触れられていたように、
犬との生活や動物関連の活動が彼女の大きなテーマになっている
SNSでも犬との写真が多く、ライフスタイルの一部として発信している
モデル・写真集関連
写真集やカレンダーの発売（2026年版カレンダーなど）
SNSでのビジュアル発信も継続
“ビジュアルの強さ”は健在で、モデル的な活動も続いている
YouTubeやSNSでの発信
YouTubeチャンネルでの活動
Instagramでの近況報告
結婚発表もInstagramで行われた
ファンとの距離が近いのが北野さんらしいところ
競馬に関する驚きエピソード
日本ダービーで「全取り」達成（単勝・馬単・3連単）
2025年の日本ダービーで、
単勝・馬単・3連単を全部的中させる“全取り”を達成
しかも3連単は
1着・2着固定
相手4頭の“4点買い”
という、玄人でもなかなかやらない買い方で的中
ファンからは「この子うますぎ」「馬券が男らしい」と驚きの声
単勝1万円ぶっこみで5万6000円的中
2024年の全日本2歳優駿では、
2番人気の単勝に1万円を入れて見事的中
払戻は 5万6000円
SNSでは「マジの馬券師」「センスがプロ」と話題に
競馬番組初出演でドウデュースの単勝1万円を的中
「みんなのKEIBA」出演時、
推し馬ドウデュースの単勝に1万円を入れて的中
買い目も
単勝1万円
馬連3点
3連複10点
という完全に“競馬玄人”の買い方
SNSでも「ウマ女の地位を着々と築いてる」と話題
JRA公式のプロモーション担当に抜擢
JRAの年間WEBプロモーション「JRA FUN CLUB」の公式会員に就任
タレントではなく、競馬の知識と愛で選ばれたのがポイント
北野日奈子さんのプロフィール
名前：北野 日奈子（きたの ひなこ）
生年月日：1996年7月17日（29歳）
出身地：北海道小樽市生まれ、千葉県育ち
身長：158.5cm
血液型：O型
職業：女優・ファッションモデル・YouTuber
所属事務所：am合同会社（2022年5月〜）
元所属：乃木坂46（2期生／2013〜2022年）
夫：クレイ勇輝（キマグレン）（2025年〜）
主な出演作（ドラマ）：
『初森ベマーズ』
『少年のアビス』
『警視庁考察一課』
『ひともんちゃくなら喜んで！』
主な出演作（舞台）：
『じょしらく』
『あさひなぐ』
『蒲田行進曲完結編 銀ちゃんが逝く』
モデル歴：雑誌『Zipper』専属モデル（2015〜2017年）
YouTube：Vlog・競馬系の動画を中心に発信
趣味・特徴：大の犬好き、競馬好き（G1予想連載あり）
今後の更なる活躍にエールを送ります！！
